Nahoana no mifidy ny fingotra yoga tsihy rehefa mianatra yoga

- 2022-09-29-

Ny zava-dehibe indrindra amin'ny fanazaran-tena yoga dia ny miala sasatra, noho izany ny yoga mat dia tena mahazo aina, malefaka ary henjana, ary ny tena asany dia ny fisorohana ny solafaka sy ny ratra.

Ny akora fototra amin'nyfingotra voajanaharyvoajanahary sy mitsinjo ny tontolo iainana; Ny ara-boajanahary sy ny firafitry ny pore misokatra amin'ny ety ambonin'ny tany dia manampy ny hamandoana, noho izany dia manana fiantraikany tsara amin'ny maina na mando.

Ny ranom-boankazo vita amin'ny hazo fingotra dia azo atao latex voajanahary, satria voajanahary madio izy io, tena mahasalama ary mahasalama ny tontolo iainana, manana elasticity tsara ary tsy mora mikorontana. Ny yoga mat vita amin'ny latex dia azo sasana, ampiasaina imbetsaka, ary azo ampifanarahana amin'ireo tia yoga amin'ny lanja samihafa.

Misy karazany maro ny yoga mats, fa mba hahazoana antoka fa tsy mora maratra isika ary afaka mamita tsara kokoa ny yoga, dia mbola mila misafidy tsara isika, mijery izay fitaovana mety ho antsika, ary misafidy ny yoga mat izay tiantsika. Raha vao manomboka ianao, dia afaka misafidy mat yoga matevina sy malefaka kokoa. Raha manana traikefa ianao dia afaka misafidy izay manify. Miankina indrindra amin'ny hetsika yoga ianaranao sy ny toe-batanao izany.